Ihr individueller Weg zum Wohlbefinden

Wir sind uns bewusst, dass Gesundheit und Wohlbefinden ein ganzheitlicher Zustand sind, und betrachten die gesamte Person. Viele Faktoren tragen dazu bei – wir berücksichtigen die Wechselwirkungen zwischen Genetik, Umwelt und Lebensstil.

Die Zukunft des Gesundheitswesens liegt in einer personalisierten, wissenschaftlich fundierten, patientenzentrierten Behandlung, die ganzheitliche, allopathische, alternative und integrative Medizin mit dem Ziel verbindet, den ganzen Menschen zu behandeln und die Grundursache von Krankheiten und Ungleichgewichten zu finden.

Das ist unser Bestreben.

Das Ziel ist ein optimales Wohlbefinden durch ein tiefes Verständnis der biochemischen, genetischen und Lebensstil bezogenen Faktoren des Patienten. Dies ist personalisierte Gesundheitsfürsorge – Ihre Gesundheit.

Unser Schwerpunkt liegt auf der Erstellung eines Plans zur Erreichung eines Höchstmaßes an ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden für unsere Patienten, indem wir Ihre Behandlung auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen.

Biotransformations- und Health Programm

Wir werden eng zusammenarbeiten, um ein umfassendes und für Sie individuelles Biotransformations- und Health Programm zu entwickeln, das speziell auf Ihre gesundheitliche Situation und Ihren Lebensstil zugeschnitten ist.

Die Aufklärung ist der Schlüssel, damit Sie Ihr individuelles Programm verstehen, wenn Sie es erhalten. Wenn wir Ihnen Ihr persönliches Protokoll vorlegen, stellen wir sicher, dass Sie verstehen, wie Sie Ihren derzeitigen Gesundheitszustand erreicht haben, so dass Sie eine klare Vorstellung davon haben, wie Sie dorthin gekommen sind, wo Sie jetzt sind, und – was noch wichtiger ist – wie Sie wieder zu optimaler Gesundheit zurückfinden werden.

Nach der zweiten Sitzung wissen Sie genau, was Ihr Hauptanliegen ist und wie Sie Ihre Gesundheitsziele erreichen können.

Im Biotransformations- und Health Programm führen wir eine gründliche Symptom Analyse durch. Auf der Grundlage Ihrer Hauptanliegen und der Ergebnisse dieser Analyse empfehlen wir Ihnen eine Reihe von Tests, die Ihnen die notwendigen Informationen liefern, um die Ursache für Ihre gesundheitlichen Probleme zu ermitteln. Mit dem Biotransformations- und Health Programm betrachten wir Ihre Gesundheit aus allen Blickwinkeln und berücksichtigen dabei Ihre Genetik, Ihre biochemische Zusammensetzung, Ihre Blutwerte und andere Daten.

Was Sie vom Biotransformations- und Health Programm erwarten können:

In den ersten Wochen des Programms werden wir eng zusammenarbeiten, um Ihre Essgewohnheiten und Ihren Lebensstil zu beurteilen, Ihre Gesundheitsgeschichte und eine Analyse der Symptome durchzuführen.

Auf dieser Grundlage werden wir die besten Tests für Ihre Bedürfnisse festlegen. Es folgt eine Wartezeit, in der die Tests durchgeführt und die Ergebnisse gesammelt werden.

Auf der Grundlage dieser gründlichen Daten erstellen wir ein individuelles Programm für Sie, das Sie dort abholt, wo Sie sich gerade befinden.

Sie werden für die Dauer des Biotransformations- und Health Programms persönlich, sowie per Telefon/Skype und E-Mail unterstützt.

Wie das Biotransformations- und Health Programm funktioniert:

Dieses umfassende Programm erstreckt sich über einen vorher geplanten Zeitraum, in dem es genug Zeit für Einzelgespräche gibt. Wir verbringen zusätzliche Zeit damit, Ihr Programm zu erstellen und an Ihre spezifischen Gesundheitsanforderungen anzupassen.

Schritt 1: Aufnahme

  • Umfassende Aufnahme der Gesundheitsgeschichte
  • Symptomanalyse und Bewertung von ca. 200 möglichen körperlichen Symptomen
  • Bewertung von Lebensstil
  • Überprüfung der Essensgewohnheiten
  • Bewertung von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln (Menge, Marken, Formen,
    Wechselwirkungen usw.)
  • Überprüfung der vorhandenen Blutwerte und anderer medizinischer Tests
  • Prüfung der für Ihre Bedürfnisse am besten geeigneten Testoptionen

Schritt 2: Funktionsmedizinische Tests und Analysen*

Im Anschluss an die erste Beurteilung empfehlen wir Ihnen die für Ihre Bedürfnisse am besten geeigneten Tests. Dazu können gehören:

  • Persönliche Gentests
  • Umfassende Verdauungs- und Mikrobiomanalyse
  • Nahrungsmittelempfindlichkeitstest
  • Analyse von Schwermetallen und toxischer Elemente
  • und viele mehr

* Beachten Sie, dass nicht alle diese Tests empfehlenswert sind. Wir werden die Tests auswählen, die für Ihre individuellen Bedürfnisse am sinnvollsten sind. Die Tests sind nicht im Preis des Programms enthalten.

Schritt 3: Maßgeschneidertes Protokoll

Nachdem wir alle Daten gesammelt und gründlich geprüft und mit den bei der Aufnahme gesammelten Informationen abgeglichen haben, erstellen wir ein Evidenz basiertes, individuelles Programm für Sie, das Folgendes umfasst:

  • Personalisiertes Informationspaket zum Hauptanliegen
  • Vollständige Analyse der Testergebnisse
  • Empfehlungen zur Lebensweise
  • Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel
  • Unterstützendes Material

Schritt 4: Programmdurchführung

Die vollständige Analyse und Programmentwicklung dauert in der Regel 2 Wochen. Zu diesem Zeitpunkt treffen wir uns erneut persönlich oder über Skype, um Ihr gesamtes Programm mit Ihnen durchzugehen. Dieser Termin dauert in der Regel zwischen 90 Minuten und zwei Stunden.

Wir stellen sicher, dass Sie Ihre gesundheitlichen Herausforderungen vollständig verstehen, wie sich Ihre Testergebnisse auf Ihre Gesundheit auswirken und wie Ihre Programmempfehlungen zur Wiederherstellung Ihres Gleichgewichts beitragen werden.

Kurz gesagt, Sie werden wissen, was Sie tun können, wie Sie es tun können und warum Sie es tun.

Schritt 5: Fortlaufende Unterstützung

2 Stunden Nachbereitungszeit werden je nach Bedarf genutzt, um den Fortschritt zu bewerten und um Aktualisierungen und Änderungen vorzunehmen.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit!

Rufen Sie uns an, um einen Termin zu vereinbaren! Wir besprechen dann Ihre gesundheitlichen Herausforderungen oder Ziele und können alle Fragen klären, die Sie vielleicht haben.

Wir freuen uns auf Sie!


COVID und Langzeitfolgen

Ich habe COVID (Infektion mit Coronavirus SARS-CoV 2), was nun?

Die Erkrankung ist meldepflichtig.

Ihr Test ist positiv und Sie haben keine Symptome?

Dann können Sie nach spanischem Recht mit Maske und den erforderlichen Hygienemaßnahmen arbeiten gehen.

In Deutschland reicht die Selbstisolation bis zum negativen Coronatest.

Ihr Test ist positiv und Sie haben Symptome?

Hier kommt es darauf an, wie es um Ihr Immunsystem bestellt ist.

Bei den meisten Geimpften treten Symptome, wie Fieber, Kopfschmerz, Husten und Gelenkschmerzen in abgeschwächter Form auf. Der Auswurf sollte klar sein.

In dem Moment wo er sich nach gelb oder grün verfärben sollte, liegt höchstwahrscheinlich eine bakterielle Superinfektion vor, die einer antibiotischen Behandlung bedarf.

Der Virusinfekt alleine wird meist rein symptomatisch behandelt. 

Isolation wird angeraten, bis zum negativen Coronatest.

Haben Sie Vorerkrankungen, wie Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Diabetes mellitus, Krebserkrankung oder andere Erkrankungen, die Ihr Immunsystem bereits schwächen, gehören Sie schleunigst in medizinische Behandlung, da die Erkrankung hier oft zu Komplikationen führt, wie im Übrigen jeder andere virale oder bakterielle Infekt, der auf einen vorgeschwächten Körper trifft.

Long -COVID (> 4 Wochen ) und Post-COVID Syndrom (> 12 Wochen), was ist das?

Nach einer Erkrankung mit Covid  bleiben bei ungefähr 10% der Erkrankten mit Symptomen, die Beschwerden mehr als 4 Wochen bestehen.

Bei den meisten Erkrankten erfolgt die vollständige Erholung nach ca. 3 Wochen.

Es gibt aber Fälle, wo die Symptome und die damit verbundene gesundheitliche Beeinträchtigung deutlich länger anhalten und darüber hinaus können sogar neue Symptome hinzukommen. Meist verläuft das ganze wellenartig, sprich: kurz geht es wieder bergauf und dann kommt wieder eine Verschlechterung.

Die häufigsten Symptome sind:

  • Kopfschmerzen
  • Müdigkeit (Fatigue)
  • Reduzierte Belastbarkeit
  • Glieder- und Muskelschmerzen
  • Atemnot bei Belastungen
  • Geschmack- und Geruchsstörung

Gelegentliche Symptome:

  • Brainfog (Konzentrationsstörungen)
  • Husten
  • Schlafstörungen
  • Haarausfall
  • Stressgefühl
  • Depressionen
  • Panikattacken
  • Nasenbluten

Seltener:

  • Schwindel
  • Durchfall
  • Übelkeit
  • Herzstolpern oder Herzrasen (POTS posturales orthostatisches Tachykardie-Syndrom)
  • Kribbeln
  • Lähmungen

Unklar ist noch, ob es sich bei diesem Krankheitsbild nur um eine Folge oder eine eigenständige Erkrankung handelt. Bei manchen Patienten tritt die Verschlechterung nach vergleichsweise geringen Anstrengung erneut auf.

Dies wird als PEM (post-exertionelle Malaise) benannt.

Wie kommt es zu diesem Verlauf?

Genau weiß man bislang nicht, warum diese Beschwerden bei manchen Patienten auftreten und sogar innerhalb von Familien , wo alle Angehörigen infiziert sind und alle auch langanhaltende Beschwerden haben, die Beschwerden sogar beim Einzelnen unterschiedlich sein können.

Bis jetzt hat man hierfür folgende Ursachen verantwortlich gemacht:

  • Reduziertes Immunsystem (z.B. Vitamin D-Mangel, Darmdysbiose etc)
  • Anhaltende Infektion und Entzündung einzelner Organe mit SARS -CoV-2 
  • Überschiessende Immunreaktion auf das Virus
  • Niedriger Sauerstoffgehalt im Blut und deswegen verlangsamter Heilungsprozess

Was kann man tun?

Natürlich wünscht der betroffene Patient, daß es DAS Medikament gäbe, um die Beschwerden zum Abklingen zu bringen. Leider ist bisher keine überzeugende Behandlung bekannt.

Schonung, ausreichender Schlaf und eine ausgewogene gesunde Ernährung sind sicherlich anzustrebende Grundmaßnahmen.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Atembeschwerden, Brustschmerzen,Mühe wach zu bleiben  oder Nervenstörungen bemerken.

Erstens kann er nach den Ursachen schauen und zudem ernstere Komplikationen ausschliessen oder aber behandeln.

Außerdem kann er Sie mit z.B. Vitaminen unterstützen oder je nachdem auch mit einer kurzfristigen Cortisonbehandlung um die überschiessende Entzündungsreaktion zu minimieren.

Vor allem brauchen Sie Geduld, denn es ist individuell unterschiedlich, wie lange Ihr Körper braucht, um sich wieder vollständig zu erholen.

Wichtig ist, sich Ruhe und Zeit einzuräumen.

Jeder Patient, der COVID durchgemacht hat, sollte sich über Folgendes im Klaren sein:

  • Auch nach mildem Verlauf der Erkrankung sind lange anhaltende Beschwerden möglich
  • Meistens bilden sich diese nach einigen Wochen bis Monaten vollständig zurück
  • Bleibende Schäden sind extrem selten
  • Und sollten trotzdem wieder neue Beschwerden auftreten, dann suchen Sie Ihren Arzt auf

Mit Ihrem Hausarzt sollten Sie:

  • Realistische Ziele festlegen
  • Termine für Kontrolluntersuchungen vereinbaren
  • Belastungsgrenzen klar definieren

Auf diese Art und Weise, sollte Ihr Körper sich nach und nach regenerieren.


Affenpocken (Monkeypox Virus oder MPXV)

Was sollte ich über das Affenpocken Virus wissen?

Die Erreger der Affenpocken stammen ursprünglich aus West- und Zentral- Afrika. In Ländern wie Deutschland, UK, Spanien, Portugal, Italien, Tschechien, USA und Kanada sind jetzt vermehrt Infektionen aufgetreten.

Die Erkrankung wird eigentlich vor allem von Nagetieren wie Ratten und Eichhörnchen übertragen und heißt nur deswegen Affenpocken, weil ein Virologe in den 50iger Jahren das Virus erstmals bei einem Affen nachwies.

Inzwischen werden nun immer mehr Erkrankungen beim Menschen nachgewiesen. Für den Menschen sind die Affenpocken bisher eine seltene Erkrankung, die meist milde verläuft.

Welche Symptome treten bei Affenpocken auf?

Symptome sind ein pockentypischer Ausschlag, der meist im Gesicht beginnt und sich anschliessend auf den ganzen Körper ausbreitet.

Die Hautveränderungen machen verschiedene Stadien durch, ähnlich wie bei Windpocken, und am Schluss fallen die Krusten ab. Fieber und Lymphknotenschwellungen kommen meist hinzu. Sollte man diese Symptome bei sich bemerken, ist ein Arztbesuch sinnvoll.

Vorsicht: Auch die abgefallenen Krusten sind infektiös. Es können Hautnarben zurückbleiben. In seltenen Fällen kann es zu Augeninfektion kommen mit eventuell resultierender Blindheit. Ist man gegen Pocken geimpft (die Impfpflicht endete in Deutschland in den 80iger Jahren) ist man immun.

Muss man mit Affenpocken in Quarantäne?

In Deutschland besteht eine Quarantäne-Empfehlung, in Belgien bereits schon eine Quarantänepflicht bei Erkrankung (zur Zeit 21 Tage). Die Übertragung kann von Mensch zu Mensch erfolgen und von Tier zu Mensch. Die Übertragung erfolgt im Fall von Mensch zu Mensch nicht wie Corona über Tröpfcheninfektion sondern durch engen Hautkontakt oder Körperflüssigkeiten, kann also auch sexuell übertragen werden.

Momentan grassiert vor allem die westafrikanische Variante, bei der die Gefahr eines tödlichen Verlaufs extrem gering ist. Besonders gefährdet sind hier immunsupprimierte Menschen. Virusinfekte werden symptomatisch behandelt. Eine Boosterung des Immunsystems mit Vitamin D3, K2-MK7, Magnesiumcitrat sowie evtl. zusätzlich Selen, Zink und Vitamin C Ester ist auf jeden Fall empfehlenswert.

Gibt es ein Medikament gegen Affenpocken?

Handhygiene ist sehr wichtig. Als Medikament steht Tecovirimat, als Impfstoff der für Affenpocken zugelassenen Impfstoff Imvanex zur Verfügung, der auch nach bereits erfolgter Exposition (Erkrankung) zeitnah gegeben, schützt.