Como médicos alemanes en Mallorca, no sólo somos profesionales de la medicina. También somos hijos, padres y tíos. Así que también crecimos con los buenos remedios caseros de la abuela y no siempre recurrimos a la medicina clásica para nuestros propios vástagos.

Y, en efecto, la naturaleza ofrece muchas formas de aliviar los pequeños dolores. Por supuesto, esto nunca excluye una visita a un médico en nuestra consulta de Allmedica en Puerto de Andratx, en caso de que las molestias empeoren.

En este artículo nos gustaría compartir contigo nuestros remedios caseros para la “mala barriga”, la “salida de muelas” y para aliviar los mocos.

ESTREÑIMIENTO
El estrés, los viajes, los alimentos desconocidos provocan rápidamente estreñimiento. En términos médicos, hablamos de estreñimiento cuando no hay deposiciones durante 4 días, cuando el vaciado sólo es posible presionando con fuerza o cuando se tiene la sensación de no haber vaciado del todo. Si esto no ocurre con frecuencia y como médicos podemos descartar una forma crónica de estreñimiento, entonces el Doctor Nature puede ayudar con frutos secos.
Especialmente las ciruelas pasas y los higos remojados en agua durante varias horas tienen un efecto laxante y aportan al organismo calcio, hierro, magnesio, fosfato y potasio. Pero más importantes son las fibras alimentarias polisacáridos pectina y celulosa, que ponen en movimiento los intestinos. Ambas sustancias activas también están presentes de forma natural en la fruta fresca, pero en mayores concentraciones en la fruta deshidratada.
Y así es como se utilizan los frutos secos: Remoja las ciruelas pasas o los higos en agua durante toda la noche y come la fruta disuelta al día siguiente. El zumo también puede beberse. Cinco o seis deberían ser suficientes para que tus intestinos vuelvan a estar en forma. Por cierto, no sirve de nada comer la fruta seca. Sólo empeoraría la condición porque extrae agua de los intestinos.

LOS PRIMEROS DIENTES
Qué padre no lo sabe: el bebé está inquieto, tiene diarrea y poco apetito. ¿Están saliendo los primeros dientes? Ayuda a tu cariño con una sencilla receta natural.
Pon clavos en aceite y gotea el aceite de clavo sobre las zonas de dentición. El aceite de clavo adormece las terminaciones nerviosas y tiene un efecto analgésico inmediato. Para elaborarlo, utilice el clavo común y aceite insípido.

EXPECTORANTE, REMEDIO NATURAL
Un cataplasma es una cataplasma o emplasto que puede utilizarse como remedio de apoyo para enfermedades respiratorias, por ejemplo. Los síntomas típicos de las infecciones del tracto respiratorio superior son resfriados, tos, dolor de garganta, dolor de cabeza y dolor en las extremidades. Además de descansar lo suficiente y beber mucho líquido, un cataplasma (superposición) ayuda en el proceso de curación. No suele ser necesaria una visita al médico.
Para el cataplasma, se hace una cataplasma de patatas sazonadas con mucha nuez moscada (en español “nuez de moscada”). Envolver varias cucharadas de papilla (lo más caliente posible) en un paño fino de algodón y colocarlo sobre el pecho. Envolver todo el pecho con una toalla de baño. Dejar actuar 15 minutos.. Asegúrate de que la toalla no esté demasiado caliente. Lo ideal es aplicar previamente crema sobre la piel y evitar el contacto con los ojos.
¿Cómo ayuda la cataplasma? Crea una fiebre artificial, que hace que los gérmenes se descompongan, tiene un efecto expectorante y los aceites esenciales de la nuez moscada dilatan los bronquios, lo que facilita la expectoración.
Las cataplasmas son un concepto global en el que confluyen varios modos de acción. Las hierbas, medicamentos, etc. desarrollan un mejor efecto a través de las compresas calientes. A su vez, la piel ofrece una gran superficie de absorción para las sustancias activas.
Así pues, las cataplasmas no sólo ayudan con las enfermedades respiratorias, sino también con los problemas articulares, la tensión y las enfermedades de la piel.

SALVIA – EL ANTIBIÓTICO NATURAL
La salvia crece en estado salvaje en Mallorca. Así que reúne la hierba medicinal para tenerla a mano por si acaso. Porque la salvia es un antibiótico natural. Esta planta medicinal tiene propiedades antisépticas, antibióticas, antibacterianas y antiinflamatorias. Se puede utilizar como calmante no sólo para el dolor de garganta, que es donde normalmente lo conocemos, sino que también es ideal para las molestias digestivas y las encías inflamadas. Aplique las hojas directamente, utilícelas como aceite o en infusión como té calmante. Sage es fácil de usar.

En Allmedica, vivimos en armonía con la naturaleza mediterránea y los remedios que nos aporta. La medicina natural es un componente importante en nuestra práctica médica en Andratx. Combinados con los conocimientos de la medicina ortodoxa moderna, ofrecemos a nuestros pacientes una amplia gama de opciones de tratamiento.