En tant que médecins allemands à Majorque, nous ne sommes pas seulement des médecins. Nous sommes aussi des enfants, des parents et des tantes. Nous avons donc également grandi avec les bons vieux remèdes de grand-mère et n’avons pas toujours eu recours à la médecine classique pour notre propre progéniture.

Et en effet, la nature offre de nombreuses possibilités de soulager les petits maux. Bien entendu, cela n’exclut pas une visite chez le médecin dans notre cabinet Allmedica à Puerto de Andratx si le malaise s’aggrave.

Dans cet article, nous souhaitons vous présenter nos recettes maison pour “avoir un mauvais ventre”, “se faire les dents” et pour éliminer les mucosités.

PARESSE INTESTINALE
Le stress, les voyages, les aliments inhabituels entraînent rapidement une constipation. D’un point de vue médical, on parle de constipation lorsque les selles ne sont pas évacuées pendant 4 jours, que l’évacuation n’est possible qu’en poussant fortement ou que l’on a l’impression de ne pas être encore complètement évacué. Si cela ne se produit pas souvent et que nous pouvons, en tant que médecins, exclure une forme chronique de constipation, alors Docteur Nature aide avec des fruits secs.
Les pruneaux et les figues en particulier, conservés dans l’eau pendant plusieurs heures, ont un effet laxatif et fournissent au corps du calcium, du fer, du magnésium, du phosphate et du potassium. Mais les fibres alimentaires, les polysaccharides, la pectine et la cellulose, sont plus importantes car elles stimulent l’intestin. Ces deux substances actives sont bien sûr également présentes dans les fruits frais, mais en plus grande concentration dans les fruits séchés.
Voici comment utiliser les fruits secs : Faites tremper des prunes ou des figues dans de l’eau pendant la nuit et consommez le lendemain les fruits dissous. Le jus peut également être bu. Il devrait y en avoir cinq à six pour remettre votre intestin en forme. D’ailleurs, il ne sert à rien de manger les fruits secs. Cela ne ferait qu’aggraver la situation en retirant l’eau de l’intestin.

LES PREMIÈRES DENTS
Quels parents ne connaissent pas cette situation : le bébé est agité, a la diarrhée et peu d’appétit. Les premières dents sont-elles en train de pousser ? Aidez votre chéri avec une recette naturelle simple.
Mettez des clous de girofle dans de l’huile et versez l’huile de clous de girofle sur les zones de poussée dentaire. L’huile de clou de girofle anesthésie les terminaisons nerveuses et a un effet analgésique immédiat. Pour la fabrication, utilisez le clou de girofle ordinaire et de l’huile au goût neutre.

REMÈDES NATURELS EXPECTORANTS
Un cataplasme est un cataplasme, ou plutôt un cataplasme de bouillie, qui peut être utilisé comme soutien, par exemple en cas d’affections des voies respiratoires. Les symptômes typiques des infections des voies respiratoires supérieures sont le rhume, la toux, les maux de gorge, de tête et les douleurs articulaires. Outre le fait de se ménager suffisamment et de boire beaucoup, un cataplasme (surmatelas) aide à la guérison. Une visite chez le médecin n’est généralement pas nécessaire.
Pour le cataplasme, on prépare une bouillie de pommes de terre assaisonnée de beaucoup de noix de muscade (en espagnol “nuez de moscada”). Envelopper plusieurs cuillères à soupe de cette bouillie si chaude (aussi chaude que possible) dans un fin tissu de coton et la poser sur le thorax, puis enrouler une serviette de bain autour de tout le thorax. Laisser agir pendant 15 minutes. Veillez à ce que le linge ne soit pas trop chaud ! L’idéal est d’appliquer de la crème sur la peau au préalable et d’éviter tout contact avec les yeux.
Comment le cataplasme aide-t-il ? Il crée une fièvre artificielle qui provoque la décomposition des germes, a un effet expectorant et les huiles essentielles de noix de muscade dilatent les bronches, ce qui facilite l’expectoration.
Les cataplasmes sont un concept global qui combine plusieurs modes d’action. Grâce aux cataplasmes chauds, les herbes, les médicaments, etc. déploient un meilleur effet. La peau offre à son tour une grande surface d’absorption pour les substances actives.
Ainsi, les cataplasmes n’aident pas seulement en cas de maladies des voies respiratoires, mais aussi en cas de problèmes articulaires, de tensions et d’affections cutanées.

LA SAUGE – L’ANTIBIOTIQUE NATUREL
La sauge pousse en pleine nature à Majorque. Cueillez donc cette herbe médicinale afin de l’avoir sous la main en cas de besoin. Car la sauge est un antibiotique naturel. Cette plante médicinale a des effets antiseptiques, antibiotiques, antibactériens et anti-inflammatoires. Elle peut être utilisée pour soulager non seulement les maux de gorge – d’où nous la connaissons typiquement – mais elle est également idéale en cas de troubles digestifs et de gencives enflammées. Soit en appliquant directement les feuilles, soit en les utilisant comme huile, soit en les faisant infuser dans une tisane bienfaisante. La sauge est facile à utiliser.

Chez Allmedica, nous vivons en harmonie avec la nature méditerranéenne et les remèdes qu’elle nous offre. La médecine naturelle est un élément important de notre cabinet médical à Andratx. En combinant les connaissances de la médecine conventionnelle moderne, nous offrons à nos patients un large éventail de possibilités de traitement.

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